ਜਿਮ ਕਸਰਤ - ਔਫਲਾਈਨ ਸਿਖਲਾਈ
ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਐਪ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਹਰ ਕਸਰਤ ਲਈ ਐਨੀਮੇਸ਼ਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
ਅਲਟੀਮੇਟ ਮਸਲਜ਼ ਐਨਾਟੋਮੀ-ਅਧਾਰਤ ਵਰਕਆਉਟ ਐਪ! ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੀਆਂ ਵਿਆਪਕ ਕਸਰਤ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮੂਰਤੀ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਡੂੰਘੀ ਸਮਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। ਸਾਡਾ ਐਪ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਸਰੀਰਿਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟਾਂਤ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਹਰੇਕ ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਸਮਝ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਐਨਾਟੋਮੀ-ਅਧਾਰਤ ਵਰਕਆਉਟ ਐਪ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਫਿਟਨੈਸ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਵਧਾਓ!
ਇਸ ਵਿੱਚ ਕਈ ਡਾਈਟ ਪਲਾਨ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ।
ਹਰੇਕ ਸਿਖਿਆਰਥੀ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਦੇਖੋ ਅਤੇ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਸਮਝੋ, ਹਰੇਕ ਕਸਰਤ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਕਿਹੜੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅੰਦੋਲਨ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ!
ਵਰਕਆਉਟ ਤਾਕਤ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ, ਭਾਰ ਚੁੱਕਣ ਅਤੇ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਿੰਗ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਬਹੁਮੁਖੀ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਕਸਰਤ ਐਪ ਹੈ - ਭਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਂ ਬਿਨਾਂ, ਘਰ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਜਿਮ ਵਿੱਚ। ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹੋ - ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹੋ।
ਆਪਣੇ ਵਰਕਆਉਟ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਵਧੇਰੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਓ। ਕਸਰਤ ਵੀਡੀਓਜ਼ ਲਈ ਹੋਰ ਖੋਜ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ, ਇਸ਼ਤਿਹਾਰਾਂ, ਪ੍ਰੋਮੋਜ਼, ਅਤੇ ਸਾਈਨ ਅੱਪ ਕਰਨ, ਸਬਸਕ੍ਰਾਈਬ ਕਰਨ, ਸ਼ੇਅਰ ਕਰਨ, ਪਸੰਦ ਕਰਨ, ਟਵੀਟ ਕਰਨ ਆਦਿ ਦੀਆਂ ਬੇਨਤੀਆਂ ਰਾਹੀਂ ਡਰਾਉਣੀ ਉਡੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ।
ਮੌਜਾ ਕਰੋ! ਮੁਫ਼ਤ ਕਸਰਤ ਸਿਖਲਾਈ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ.